ダイエット・健康 【マグネシウムを増やす方法】
⭐️食べ物でマグネシウムを増やす 🔴ナッツや種を食べる アーモンドやかぼちゃの種などを食べると、マグネシウムが取れます。 🔴葉っぱの野菜を食べる ほうれん草やケールなどを食べると、マグネシウムが取れます。 🔴新鮮な食べ物を選ぶ 新鮮な野菜や...
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ダイエット・健康 【マグネシウムが足りないとどうなるの？】
⭐️マグネシウムとインスリンの関係 マグネシウムが体に足りないと、インスリンという大事なホルモンがうまく働かなくなります。インスリンは、食べ物から得たエネルギーを体に取り込む手助けをしています。マグネシウムが少ないと、インスリンが働きにくく...
ダイエット・健康 【マグネシウムとメタボリックシンドロームの関係】
⭐️研究の結果 2024年に発表された研究では、マグネシウムが少ないとメタボリックシンドロームという病気になりやすいことがわかりました。15,565人の人たちを調べたところ、マグネシウムが少ないと病気になる確率が約30%増えることがわかりま...
ダイエット・健康 【体にとって大事なミネラル、マグネシウムのお話】
⭐️マグネシウムってなに？ マグネシウムは、体がうまく働くためにとても大事なミネラルです。でも、アメリカでは半分以上の人がマグネシウムをあまり取っていないんです。そのため、体にいろいろな問題が起きることがあります。 ⭐️マグネシウムはどんな...
ダイエット・健康 【体にとって大事なミネラル、マグネシウムのお話】
⭐️マグネシウムってなに？ マグネシウムは、体がうまく働くためにとても大事なミネラルです。でも、アメリカでは半分以上の人がマグネシウムをあまり取っていないんです。そのため、体にいろいろな問題が起きることがあります。 ⭐️マグネシウムはどんな...
ダイエット・健康 【農業従事者必見👀今世界で起こっている悲劇😱】
⭐米国やスリランカ、中央アメリカの農業従事者に謎の慢性腎臓病が流行っているのをご存知でしょうか？ ⭐特に小麦、コーン、コットン生産者に多いという事です。すべてがGMで作られているものです。 ⭐このGM作物に欠かせないのが劇毒グリホサートとい...
ダイエット・健康 【国も認める「麹」の美白効果💕】
⭐麹に含まれる「コウジ酸」を塗ると美白効果があることがわかりました。1988年厚生省によって美白有効成分として認可されました。 ⭐セラミド（肌の潤いを保つ）を作るグルコシルセラミドという成分が米麹の成分の働きでセラミドを作るという研究報告は...
ダイエット・健康 【放射能をもデトックス強力な「麹菌」の力👀】
⭐長崎県の病院の真上で原爆が爆発し建物内にいた先生、看護師、患者全員が被爆😱 ⭐その病院に勤務していたレントゲン技師の方が（その当時は隔離することなくレントゲンを撮っていたので技師も朝から晩まで被爆していた）毎日ヘトヘトになって帰ると濃いめ...
ダイエット・健康 【麹菌のズバ抜けた腸内環境改善力👀】
⭐世に酵素を広げた大高酵素の創業者の言葉 「食べたら必ず出さなければならない」 人間の生命の基本です。 ⭐ところが最近は便秘で悩んでいる方が女性ばかりか男性にも増えていてサプリコーナーに行けば便秘の特設コーナーまであります。 🈲「乳酸菌」...
ダイエット・健康 【麹菌のズバ抜けた腸内環境改善力👀】
⭐世に酵素を広げた大高酵素の創業者の言葉 「食べたら必ず出さなければならない」 人間の生命の基本です。 ⭐ところが最近は便秘で悩んでいる方が女性ばかりか男性にも増えていてサプリコーナーに行けば便秘の特設コーナーまであります。 🈲「乳酸菌」...