ダイエット・健康 【1週間でクレカ1枚分を食べてる海洋プラスチック汚染】
【1週間でクレカ1枚分を食べてる海洋プラスチック汚染】⭐皆さんもよくご存知のように海には様々な汚染物質が流れ込んでいますが今回はその中でもプラスチック汚染を取り上げます。➡️プラスチック鯨（悲）胃の中に沢山のプラスチックが発見されるのは頻繁...
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ダイエット・健康 【奄美大島での驚愕の研究結果】
【奄美大島での驚愕の研究結果】⭐今まで黒糖の摂取とガンの発症率との因果関係を調査した研究はあまりありませんでした。➡️2023年12月アジア・パシフィック・クリニカル・ニュートリッションという雑誌に奄美大島での10年に渡るそんな追跡調査の結...
ダイエット・健康 🚨『砂糖が悪』だと思ってる人、必見🙇
🚨『砂糖が悪』だと思ってる人、必見🙇 ⭐古代インドで誕生したアーユルヴェーダでは、蜂蜜を薬として多岐に渡り利用されてきました。⭐古代エジプトの世界最古の医学書にもほぼすべての疾患に蜂蜜を使ってたことが記述されています。⭐古代ギリシャの医学書...
ダイエット・健康 【内分泌撹乱物質から逃れられない】👀
【内分泌撹乱物質から逃れられない】👀⭐今日は予告通り不妊についてまとめてみました。環境ホルモンはオスの女性化を引き起こすと問題になってきましたが、🔸現実、14人に1人は体外受精とその数は右肩上がりに増えています😱🔸不妊メルマガには10万人が...
ダイエット・健康 砂糖の悪玉説を斬るVol.3【母乳の固形成分の七割は糖質‼️】
【母乳の固形成分の七割は糖質‼️】砂糖の悪玉説を斬るVol.3 ⭐先ずは重要なエビデンス（Tha Journal of Nutrition） 🔸妊婦さんの血糖値が高いほど胎児の成長が良い。（この場合の血糖値は病的な血糖ではない）🔸妊婦さんが...
ダイエット・健康 【メディアでは、報道されない有機農業大国を目指す韓国】
【メディアでは、報道されない有機農業大国を目指す韓国】⭐韓国を褒めたい訳ではありませんが、日本と天と地の差があることを知ってもらいたい。⭐韓国では、農産物自由化の煽りをうけて大量の安価な農産物が入ってきたことを危惧し1つの決断に達した、それ...
ダイエット・健康 砂糖の悪玉説を斬るVol.2
【砂糖悪玉説を斬る】 シリーズvol.2 ⭐オーストラリアンパラドックス (2011年食後血糖値の上昇を示すいわゆるGI値の権威であるシドニー大学の教授二人が1980〜2003年の間で行った疫学的調査。砂糖の消費と肥満の関係の調査結果が報...
ダイエット・健康 【ダイエットの近道】
【ダイエットの近道】⭐ダイエットしたいのであれば、摂取カロリーを消費カロリー以下に抑えれば良い!そんな単純ではないから色々なダイエットが流行り廃りするんですよね〜 私は美容師で女性に囲まれて生活しているのですが、チャ◯ール珈琲が良いとかプロ...
ダイエット・健康 砂糖の悪玉説を斬るVol.1【衝撃💥BBCが報じた沖縄長寿の秘密がヤバイ】
【衝撃💥BBCが報じた沖縄長寿の秘密がヤバイ】 ⭐沖縄といえば長寿のイメージですね。⭐100歳を超える長寿が他県より40%も多い⭐なんと沖縄の人は97歳まで自立して生活している⭐アルツハイマー、心臓血管症、ガンなどの慢性病の高齢者が少ない ...
ダイエット・健康 🙇【全作物は無農薬にすべき】
🙇【全作物は無農薬にすべき】 とコメントで頂いたので、米コーネル大学の論文を伝えたいと思います。⭐「全世界の農薬を全廃したらどうなるのか」という壮大なシュミレーションをした結論です。🔵『全作物は、カロリーベースで4%減少する』🔵『しかしそれ...