⭐世に酵素を広げた大高酵素の創業者の言葉
「食べたら必ず出さなければならない」
人間の生命の基本です。
⭐ところが最近は便秘で悩んでいる方が女性ばかりか男性にも増えていてサプリコーナーに行けば便秘の特設コーナーまであります。
🈲「乳酸菌」一番有名ですが目的は大腸に対して生着するという設計です。しかし実際には小腸に生着しバクテリアが過剰増殖することがわかっています。
🈲乳酸菌を摂取したグループでは高率で判断力、記憶力、集中力の低下が認められる研究報告があります。
🈲過剰な乳酸菌が産生する乳酸が血液中に入り脳に回ったからです。
乳酸は生体毒で特に脳神経細胞にダメージを与えるのです。
🉐それに対して麹菌は大腸に容易に届き目的の酪酸菌を増やすことがわかっています。
酪酸は大腸が必要とする9割を占めるエネルギー源です。
麹を摂る→酪酸菌が増える→腸の細胞に栄養が行き渡る→善玉菌が増えて腸内環境が改善する。
☑️「麹」の便秘改善効果は最大級です！
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昨日のTikTok動画を添付しておきますね💕
「世界の長寿村コーカサスの食事とは？」
#麹菌 #腸内環境 #乳酸菌
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